CD-Tipp Archive - Elke Weigel

Selbstbewusstsein im Körper spüren

2. Oktober 20172. Oktober 2017CD-Tipp, Fantasiereise, Körperübung

CD Tipp – Zuversicht

12. Januar 201716. Juli 2018CD-Tipp, Fantasiereise

Willst du dich in deinem Körper rundum wohlfühlen und dich schön finden, so wie du bist?

Auf dieser Seite möchte ich dich mitnehmen auf eine Entdeckungsreise zu deiner Schönheit und dir zeigen, wie du ein harmonisches Körpergefühl entwickeln kannst.

Ich heiße Elke Weigel, bin Diplom-Psychologin und Tanztherapeutin.

In meiner Praxis behandle ich Essstörungen und Körperschemastörungen und habe dazu den KörperReich-Ansatz entwickelt. Das ist eine Theorie, wie Körper, Seele und Verstand in Harmonie kommen können.

Zum KörperReich-Ansatz gehören auch Körperübungen, Spürübungen und Tanzübungen, die einfach zu erlernen sind und schnell deine Körperwahrnehmung verbessern.

Außerdem findest du hier einen Ratgeber für Heißhungerattacken, ein Online-Seminar, Informationen zu meinen Übungs-CDs und und den Bücher zum Thema „Wohlfühlen im eigenen Körper“.