Innere Mitte Archive - Elke Weigel

Deine Schönheit liegt nicht im Auge des Betrachters …

25. März 201812. November 2018Schönheit, Tanzen

Selbstbewusstsein im Körper spüren

2. Oktober 20172. Dezember 2018CD-Tipp, Fantasiereise, Körperübung

Kritzeln – der Weg zu einem besseren Körpergefühl

12. Juni 20172. Dezember 2018Körperübung, Selbsterforschung

Mit Musik und Tanz zu einem besseren Körpergefühl

11. Juni 20179. November 2018Körperübung, Selbsterforschung, Tanzen

Oje Weihnachten? – Buchtipp

12. November 201619. Juli 2018Kurzgeschichten, Selbsterforschung

Wer bestimmt, was du tust? Dem Körper ein Mitspracherecht geben

12. August 201613. Juni 2017Selbsterforschung

Diplom-Psychologin und Tanztherapeutin Elke Weigel

Willst du dich in deinem Körper rundum wohlfühlen und dich schön finden, so wie du bist?

Auf dieser Seite möchte ich dich mitnehmen auf eine Entdeckungsreise zu deiner Schönhe it und dir zeigen, wie du ein harmonisches Körpergefühl entwickeln kannst.

Ich heiße Elke Weigel, bin Diplom-Psychologin und Tanztherapeutin.

In meiner Praxis behandle ich Essstörungen und Körperschemastörungen und habe dazu den KörperReich-Ansatz entwickelt. Das ist eine Theorie, wie Körper, Seele und Verstand in Harmonie kommen können.

Zum KörperReich-Ansatz gehören auch Körperübungen, Spürübungen und Tanzübungen, die einfach zu erlernen sind und schnell deine Körperwahrnehmung verbessern.

Außerdem findest du hier einen Ratgeber für Heißhungerattacken, Online-Seminare, Bücher und CDS zum Thema „Wohlfühlen im eigenen Körper“.