Mit der App »kreativ wohlfühlen« bei dir ankommen!
Wie bist du verloren gegangen?
◊ Du bist viel im Kopf und kommst schwer zur Ruhe
◊ Dein Körper fühlt sich angespannt oder weit weg an
◊ Du weißt, was dir guttun würde – aber du kommst nicht ins Tun
◊ Du funktionierst, fühlst dich aber nicht wirklich verbunden
.
Und irgendwann entsteht dieses Gefühl:
»Ich bin da, aber ich bin nicht wirklich bei mir.«
.
Und genau hier setzt die App »kreativ wohlfühlen« an.
Mit der App »kreativ wohlfühlen« kannst du endlich bei dir ankommen
Die App verbindet psychologisches Wissen mit einfachen kreativen und körperlichen Übungen.
Du kommst Schritt für Schritt aus dem Kopf zurück in deinen Körper:
♥ Du wirst spürbar ruhiger
♥ Du nimmst dich selbst wieder klarer wahr
♥ Du fühlst dich verbundener, lebendiger und stabiler in dir
Kreativität weckt deine Lebendigkeit!
So funktioniert es:
♦ Du öffnest die App und startest eine kurze Übung
♦ Du wirst ruhig und klar angeleitet
♦ Du malst, schreibst oder bewegst dich für wenige Minuten
♦ Du bemerkst, was sich in dir verändert – oft sehr schnell und direkt
Keine Vorkenntnisse.
Nicht »kreativ sein müssen«.
Kein Leistungsdruck.
Wecke jetzt deine Lebendigkeit:
Du suchst einen neuen Weg zu dir?
Für wen ist die App?
√ Für dich, wenn du dich oft angespannt, erschöpft oder innerlich leer fühlst
√ Wenn du wieder mehr bei dir ankommen möchtest
√ Wenn du etwas suchst, das dich nicht fordert, sondern dich zurück zu dir bringt
√ Wenn du neugierig bist auf einen einfachen, körpernahen Weg zu mehr innerer Stabilität
Innere Ruhe und Selbstbewusstsein finden
Was sich mit der Zeit verändert:
♥ Du findest leichter in Ruhe zurück
♥ Dein Umgang mit dir wird freundlicher
♥ Dein Körper wird wieder zu einem sicheren inneren Ort
♥ Es entsteht ein persönliches Kreativ-Tagebuch – als sichtbarer Weg deiner Entwicklung
Einfach »kreativ wohlfühlen«!
Das enthält die App:
♦ Angeleitete kreative Übungen (Malen, Schreiben, Bewegung)
♦ Kurze Körper- und Wahrnehmungsübungen
♦ Impulse für dein Kreativ-Tagebuch
Du kannst jederzeit beginnen – ohne Vorbereitung, ohne Druck.
Jetzt starten mit mehr Leichtigkeit im Alltag:
Lerne die App-Entwicklerin kennen
Ich bin Elke Weigel, Diplom-Psychologin und Tanz- und Maltherapeutin.
Seit 2001 arbeite ich in einer privaten Praxis in Stuttgart. Ich begleite vor allem Frauen, die sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen wollen.
In meiner Arbeit verbinde ich Gesprächstherapie mit Malen und Bewegungselementen.
Über viele Jahre habe ich beobachtet, was Menschen wirklich hilft:
Es ist nicht noch mehr Anstrengung, nicht noch mehr kognitive Einsicht, sondern ein freundlicher, kreativer Zugang zum eigenen Körper.
Denn der Körper sendet die ganze Zeit Signale, was wir brauchen. Wir verstehen nur oft seine Sprache nicht.
Kreativität ist die Sprache mit der wir mit dem Körper in Kontakt kommen können.
Kleine Impulse wirken oft lange nach und sind gut in den Alltag integierbar.
Kreativität bringt Lebensfreude und innere Sicherheit.
Ich lade dich ein, deine kreative Körperwelt zu entdecken!
Herzliche Grüße
Elke Weigel