Audio-Anleitung Archive - Elke Weigel Praxis

Audio-Anleitung, Körperübung

In deinem Körper wohlfühlen

In deinem Körper wohlfühlen Dich in deinem Körper wohlfühlen! Es gibt nichts wichtigeres für dein Wohlgefühl inneres Gleichgewicht Selbstwertgefühl Entspannung Gestaltung deines Alltags. Wenn du dich in deinem Körper wohlfühlst, kannst du selbst lieben, schön finden und vollkommen akzeptieren. Dann…

weiterlesen
Audio-Anleitung, Fantasiereise, Schlafstörung

Fantasiereise „Endlich tief schlafen“

Endlich tief schlafen Kannst du nicht einschlafen? wachst du nachts oft auf und kannst nicht wieder einschlafen? kreisen deine Gedanken beim Einschlafen? Mit meiner Fantasiereise kannst du: entspannen dich beruhigen Gedankenkreisen stoppen positive Informationen an dein Unbewusstes senden, die sich…

weiterlesen

In meiner psychologischen Praxis biete ich Beratung und Therapie an bei:

Essstörungen

Körperschemastörungen

Depressionen

in Lebenskrisen

-> gerne biete ich auch

online-Beratungen an

Willst du dich in deinem Körper rundum wohlfühlen?

Auf dieser Seite möchte ich dich mitnehmen auf eine Entdeckungsreise zu deiner Lebensfreude und dir zeigen, wie du ein harmonisches Körpergefühl entwickeln kannst.

Ich heiße Elke Weigel, bin Diplom-Psychologin und Tanztherapeutin.

In meiner Praxis behandle ich Essstörungen und Körperschemastörungen und habe dazu den KörperReich-Ansatz entwickelt. Das ist eine Theorie, wie Körper, Seele und Verstand in Harmonie kommen können.

Zum KörperReich-Ansatz gehören auch Körperübungen, kreative Malübungen und Tanzübungen, die einfach zu erlernen sind und schnell deine Körperwahrnehmung verbessern.