• Körperübung,  Tanzen

    Tanze – wünsche

    Tanze – wünsche Was brauchst du gerade am meisten?Welcher Satz könnte jetzt für dich heilsam sein? Mit der folgenden kleinen Übung zeige ich dir einen Weg, wie du mit deinen innersten Bedürfnissen in Kontakt kommen kannst. Finde die Botschaft in…

  • Audio-Anleitung,  Fantasiereise,  Tanzen

    Die innere Heilerin

    Hörst du deine gute innere Stimme? Denkst du immer liebevoll über dich? Oder magst du dich nur, wenn du dich kraftvoll fühlst und dir dein Spiegelbild gefällt? Am liebsten wärst du immer in einer perfekt guten Verfassung? Leider gibt es…

  • gutes Körpergefühl
    Audio-Anleitung,  Körperübung

    In deinem Körper wohlfühlen

    In deinem Körper wohlfühlen Dich in deinem Körper wohlfühlen! Es gibt nichts wichtigeres für dein Wohlgefühl inneres Gleichgewicht  Selbstwertgefühl Entspannung  Gestaltung deines Alltags. Wenn du dich in deinem Körper wohlfühlst, kannst du selbst lieben, schön finden und vollkommen akzeptieren. Dann…