-
Audio Anleitung: Selbstbewusstsein im Körper spüren
Audio-Anleitung: Selbstbewusstsein im Körper spüren kostenloser Download Selbstbewusstsein im Körper spüren Eine selbstbewusste Ausstrahlung und ein selbstbewusstes Gefühl entstehen durch dein „Mindset“, also das Bewusstsein über deine Fähigkeiten und Stärken. Doch es ist sehr anstrengend, sich selbst ständig vor Augen…
-
Fantasiereise mit Tanz „Das Fest – im Körper wohlfühlen“
Fantasiereise mit Tanz „Das Fest – im Körper wohlfühlen“ mit Musik: Gitarre: Heike Fröhling – 22 Minuten kostenloser Download „Ich liebe meinen Körper und kann ihn annehmen, wie er ist. Unperfekt, lebendig und schön.“ Möchten Sie das von ganzem Herzen…
-
Körperübung „Entspannung durch Bewegung“
Körperübung „Entspannung durch Bewegung“ 3:40 Minuten kostenloser Download Finde einen langsamen Übergang vom stressingen Alltag zur inneren Ruhe. Eine einfache Körperübung hilft dir dabei. Fällt es dir schwer von 100 auf 0 runterzuschalten? Bist du oft zu nervös für eine…
-
Fantasiereise „Zuversicht -Selbstheilungskräfte stärken“
In dieser Fantasiereise wirst du über sanfte Bewegungen und achtsame Wahrnehmung in eine tiefe Entspannung geführt. Heilende Sätze und Naturbilder sprechen die Kräfte deines Unbewussten an und wirken somit positiv auf die Verbindung zwischen Körper, Gefühlen und Verstand. Die Entwicklung…
