Stress Archive - Elke Weigel

AD(H)S, AuDHS, Autismus, Chronische Erschöpfung, Körperschemastörung

Burnout bei Neurodivergenz erkennen

Burnout bei Neurodivergenz erkennen In meiner psychotherapeutischen Praxis unterstütze ich neurodivergente Menschen dabei, sich nicht als defizitär zu erleben. Allerdings ist es auch wichtig, zu verstehen, wie Stress entsteht, wenn man ein neurodivergentes Gehirn hat und was hilft, nicht in…

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Inneres Kind, Körperübung, Schlafstörung

Was hilft, wenn negative Nachrichten das Nervensystem belasten?

Wenn Nachrichten das Nervensystem belasten Gedanken zu den aktuellen Epstein-Veröffentlichungen In den letzten Tagen haben mich mehrere Klientinnen auf die aktuellen Epstein-Veröffentlichungen angesprochen. Manche berichten von Herzrasen, von Bildern, die sich aufdrängen und nicht mehr verschwinden wollen. Andere merken, dass…

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In meiner psychologischen Praxis biete ich an:

Beratung und Therapie bei:

Essstörungen

Körperschemastörungen

Depressionen

in Lebenskrisen

Diagnostik für Autismus, AD(H)S, AuDHS

Transgender und nichtbinäre Personen sind herzlich willkommen.

-> Therapie und Diagnostik kann vor Ort und online stattfinden.

Willst du dich in deinem Körper rundum wohlfühlen?

Auf dieser Seite möchte ich dich mitnehmen auf eine Entdeckungsreise zu deiner Lebensfreude und dir zeigen, wie du ein harmonisches Körpergefühl entwickeln kannst.

Ich heiße Elke Weigel, bin Diplom-Psychologin und Tanztherapeutin.

In meiner Praxis behandle ich Essstörungen und Körperschemastörungen und habe dazu den KörperReich-Ansatz entwickelt. Das ist eine Theorie, wie Körper, Seele und Verstand in Harmonie kommen können.

Zum KörperReich-Ansatz gehören auch Körperübungen, kreative Malübungen und Tanzübungen, die einfach zu erlernen sind und schnell deine Körperwahrnehmung verbessern.